Nutrición y neurociencia: alimentando la mente y el cuerpo
Fortalecer nuestro sistema inmunológico se ha convertido en una prioridad, en especial en tiempos donde la salud es nuestra mayor riqueza. Una estrategia clave para poder esto reside en nuestra alimentación, puesto que algunos alimentos tienen propiedades específicas que pueden impulsar nuestras defensas naturales. Este enfoque sobre nutrición